Sonia Knief
Mitglied des Chapters Hamburg

Sonia Knief | COACHING

Zielgruppen

• Assistentinnen & Assistenten

• Sekretärinnen & Sekretäre

• Menschen, die neu in Führungsaufgaben gehen

• Menschen, die ihr Leben selbstbestimmt (wieder) gestalten möchten

Coaching-Angebot

In den Bereichen Life Coaching und Business Coaching unterstütze ich Sie dabei, ihre Resilienz zu stärken, die innere Balance (wieder) zu finden und sich dadurch den Kopf wieder frei für die wesentlichen Dinge des Lebens zu machen.

​​Egal ob das Thema privater oder beruflicher Natur ist, es besteht immer eine Wechselwirkung zwischen beiden Bereichen.

​Sie ist insbesondere dann deutlich spürbar, wenn sie uns aus dem Gleichgewicht bringt, wir Stillstand verspüren oder unsere Gedanken immer wieder um ein und das selbe Thema kreisen. 

​Wann haben Sie das letzte Mal eine Lösung gesucht und sind letztendlich in Endlosschleife um das Problem herum "gehirnt"?​

Im Coaching schauen wir uns das Thema genauer an.​

Lockert oder löst sich dieser Knoten, lösen sich meist auch an ganz anderen Stellen weitere Themen und Knackpunkte.

​Wir kommen in Bewegung.​

Das Coaching bildet den Rahmen dafür, dass sich das Problem hin zu einer Lösung hin öffnen kann.  

​Ich helfe Ihnen das (wieder) zu finden, was Sie JETZT in Ihrem Leben brauchen:

Balance, Ruhe, Bewegung, Resilienz.....oder etwas anderes.

​Es gibt passende Lösungen, die das Leben wieder leichter werden lassen können.

​Veränderung (er)leben.

Terminvereinbarung

Kontext und Schwerpunkte

• Life Coaching & Business Coaching

• Begleitung in Veränderungsprozessen

• Klärung kritischer Beziehungen | Konfliktlösung | Beziehungsarbeit

• Unterstützung bei Entscheidungsfragen | Klärung von Sinnfragen

• Begleitung bei den Herausforderungen des Alltags

• Burnout

• Resilienz | Work Life Balance | Stressmanagement

• Arbeitsorganisation & Selbstmanagement

• Unterstützung bei Übernahme neuer Funktion/ neuer Aufgaben

• Persönlichkeits- und Potenzialentwicklung

• Zusammenarbeit und Kooperation (in neuen) Teams

• Arbeit mit den inneren Kräften

Sprachen im Coaching

Deutsch

Mitgliedschaften

ICF Global

ICF Germany

Ausbildung / Weiterbildung

• 2021 Ausbildung zur Resilienzberaterin an der Tübinger Akademie für Weiterbildung
• 2021 Kompaktausbildung als systemischer Coach am Institut Competence on Top
• 2021 Ausbildung zum Certified Coach Boudewijn Vermeulen® - Advanced by Dr. Eva Kinast

• Seit 2021 Mitglied bei der ICF Global und ICF Deutschland

• Seit 2020 selbständig als Coach

• 2019-2020 Ausbildung zum Certified Coach Boudewijn Vermeulen® - Associate by Dr. Eva Kinast

• 2019-2021 Assistenz der Geschäftsleitung in einem Bremer Energieunternehmen

• 2017-2019 Assistenz der Geschäftsleitung in einem inhabergeführten IT-Unternehmen

• 2010-2017 Leitung Personal & Allgemeine Verwaltung bei einem Hannoveraner Energieunternehmen

• 2001-2010 Senior-Beraterin bei einer großen deutschen Bank

• Abschluss IHK Bankkauffrau

Weitere Angebote / Leistungen

• 1:1 Coaching (Präsenz und via Zoom)

• Seminare

• Entspannungstraining, Meditation
• Gesundheitssport

Referenzen

• Homepage: https://www.sonia-knief.de/referenzen

• Google-Rezensionen (Suchbegriffe SONIA KNIEF COACHING )

• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/soniaknief/

Weitere Informationen

• Ganzheitlicher Coachingansatz nach der Boudewijn-Vermeulen^®-Methode / Vermeulen-Analyse-Modell^®