International Coach Federation Deutschland

Resilienz 2.0 – Vom Stressmanagement zur Bewusstseinsentwicklung

Resilienz ist inzwischen bekannt als eine wichtige Ressource um mit Stress besser umzugehen. Aber reicht das, besonders vor dem aktuellen Hintergrund? Und ist das überhaupt der Kern von Resilienz?

Was steckt noch drin in diesem Konzept, das momentan so gehypt wird? Wie können Sie sich diese “Ad ons” wirklich zunutze machen? Und was könnte sich damit in Ihrem Leben (endlich) zum Besseren verändern?

Dieser Workshop ist der Trailer zu der vielleicht aufregendsten Reise in Ihrem Leben. Sie erfahren

  • Was bietet Resilienz 2.0 mehr als die “normale” Resilienz?
  • Was sind die elementaren Werkzeuge in dieser Toolbox?
  • Und wie hilft Ihnen diese Toolbox auf einfache Weise zu mehr Zufriedenheit,

Erfüllung und Klarheit in Ihrem Leben (frei nach Albert Einstein “Alles Geniale ist einfach”)?Große Worte? Schauen Sie vorbei und überzeugen Sie sich selbst!

Unsere Referentin: Andrea Scherkamp

Andrea Scherkamp hat aus vielen Beobachtungen Stressmanagement und Resilienz im bisherigen Sinn hinterfragt. Herausgekommen ist unter anderem das Buch “Meine Resilienz”, mit dem sie den Mut bewiesen hat, Resilienz weit über ein Tool zur Stressbewältigung hinaus zu entwickeln.

Ihre Vision ist, resiliente Haltung zur täglichen Gewohnheit für möglichst viele werden zu lassen, damit wieder mehr Menschen den Platz am Steuerrad ihres Lebens einnehmen. Das könnte nicht nur zu einem gesünderen Miteinander führen, sondern auch die Suche nach Erfolgsblockaden abkürzen und schneller Antworten auf Seins- und Sinnfragen liefern.

 

Nutzen für die Teilnehmenden

  • Wie Sie Ihren „Resilienzmuskel“ trainieren, gerade in der aktuellen Zeit,
  • so Stress leichter die rote Karte zeigen,
  • wieder bewusster Ihren Alltag erleben
  • und so (wieder) deutlich mehr Lebensfreude spüren.
  • Und wie Sie Resilienz nutzen können, um als Mensch zu wachsen.

 

Weitere Informationen

 

https://www.andrea-scherkamp.de

https://meine-resilienz.de

“Meine Resilienz” – Das Training mitten im Leben

 


CCEU
Informationen folgen auf Eventbrite.

 

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Eckdaten
Mi., 19. Mai 2021 17:30 - 19:00 Uhr

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18 Feb 2021

Betrifft ICF Zertifizierungen, die am 31.12.2020 abgelaufen sind


Frist für die Verwendung einer abgelaufenen Zertifizierung geht am 28. Februar 2021 zu Ende, was tun?

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