International Coach Federation Deutschland

KreativitätsTechniken im Coaching

KreativitätsTechniken – Möglichkeiten, Nutzen und Ziele

Kreativität ist der Schlüssel zum eigenen Herzen. Ein wahres Wohlfühlprogramm für die Seele und ein gesunder Gegenspieler zu ungesundem Stress.

Das Lösen der kleinen und großen Probleme des Lebens basiert immer auch auf der Suche nach neuen Wegen und kreativen Strategien, die uns im Augenblick vielleicht noch undenkbar und unmachbar erscheinen. Um den alltäglichen Anforderungen zu begegnen und dauerhaft gesund zu bleiben, hilft ein starkes Selbstbewusstsein, die Fähigkeit, auch in stressigen Zeiten gezielt bestehende Ressourcen zu aktivieren und bei Bedarf ungenutzte Talente zu erkennen und zu fördern. Dazu brauchen wir produktive Perspektiven, geschützte Handlungsspielräume und den Mut, auch Grenzen zu überschreiten.

Kreativ agieren heißt, den Blick nach links und rechts, nach oben und unten und gelegentlich auch in das Land der Träume und Phantasien zu richten; offen zu sein für Fragen nach alternativen Möglichkeiten. Doch die Zeit für kreatives Tun ist im Alltag oft ein Luxus, dabei ist es ein Schlüssel zum eigenen Herzen, ein wahres Wohlfühlprogramm für die Seele und ein gesunder Gegenspieler zu ungesundem Stress.

Kreativität ist dabei ein Baustein für mehr Selbstbestimmtheit, Flexibilität, Lösungsvielfalt und Handlungskompetenz. Wer kreativ an Aufgabenstellungen heran geht, findet nicht nur einen Weg zum Ziel, er findet viele Wege, und letztlich auch seinen ganz persönlichen Weg.

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News

18 Mär 2022

ICF pro Bono Coaching


für Menschen die direkt und indirekt von politischen Ereignissen betroffen sind.

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16 Feb 2022

Coaching-Umfrage 2021


20 Jahre Coaching-Umfrage unseres Mitgliedes Jörg Middendorf. Die Ergbenisse sind veröffentlicht.

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05 Feb 2021

ICF Global Coaching Study 2020 veröffentlicht


Laut ICF Global Coaching Study 2020 sind Hindernis Nr. 1 für den Coaching-Beruf unausgebildete Personen, die sich als Coaches bezeichnen.

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