Inhalte des Workshops:
Das Thema Gleichgewicht begleitet uns von Kindheit an. In vielen alltäglichen Situationen geht es darum, dass wir in Balance kommen und die Balance bewahren - im Innen wie im Außen. Durch einige körperliche Übungen werden Sie etwas über Ihr aktuelles Gleichgewicht erfahren. Anhand von Bildern wird Eckhard Sültemeyer von den Erkenntnissen berichten, die er bei der Begleitung von Menschen beim Bauen von Steinskulpturen in der Natur gewonnen hat. An einem Beispiel wird er dann demonstrieren, wie es gelingt, Steine ins Gleichgewicht zu bringen. Und mit Steinbalance-Sets können Sie es dann selbst kreativ und spielerisch ausprobieren: Stein auf Stein Figuren entstehen lassen und die damit verbundene Freude innerer Balance erfahren.
Ziel / Nutzen:
- Mit Polarität und Widersprüchlichkeiten des Lebens konstruktiv umgehen
- Konzentration, Geduld, Präsenz und Frustrationstoleranz fördern
- Freude und Glücksgefühl durch gelungene Balance erfahren
- Ermutigung: "Das geht nicht" gibt es erst mal nicht...
- Beim Unterstützen anderer auf die eigene Balance achten
Unsere Referent ist: Eckhard Sültemeyer
Eckhard Sültemeyer (Bild-Mitte), Jahrgang 1943, arbeitete seit 1978 als selbständiger Management- und Gesundheits-Berater und Trainer. Aktueller Schwerpunkt seines Schaffens ist Coaching mit Hilfe von Steinbalance sowie Workshops und Ausstellungen. 1998 entdeckte er das Aufrichten und Ausbalancieren von Steinen in der Natur für sich als kreative Ausdrucksmöglichkeit. Er merkte bald, dass die Erfahrungen mit den Stein-Gestalten sich direkt auf Persönlichkeitsentwicklung, Lebens- und Arbeits-Situationen übertragen lassen. In Verbindung mit seinem Modell zur Lebensbalance war das Thema 'Balance' mit Hilfe der Steine nun anschaulich erfahrbar. Es wurde ein zentrales Anliegen seiner Arbeit mit Führungskräften und Gruppen. Besonders faszinierend ist die damit verbundene reichhaltige Symbolik und der Aspekt der Aufrichtung.
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